出来る できる

前回のショート動画で投稿したアレンジについて♡TikTokやインスタに沢山のご質問を頂いたので解説動画になります😊 良かったらチャンネル登録よろしくお願いします❣️詳しく解説の投稿出しました！👇🏻ゆか/簡単ヘアアレンジInstagram▼...

ダンベルであなたの自宅筋トレに彩りを。・1kgから10kgまで選べるお買い得なダンベル2個セットご視聴ありがとうございます。『45歳からでも身体を変えることは可能です』僕自身の過去は、無知で何の挑戦も一切しない、お腹が出た40代でした。し...