【男性必見】絶対に知っておきたい前立腺肥大症を予防する3つの方法

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▼管理人プロフィール
森　勇磨(産業医・内科医/Preventive Room 株式会社/ウチカラクリニック代表)

愛知県名古屋市に生まれ、東海高校・神戸大学医学部医学科を卒業しました。

研修後の藤田医科大学病院の救急総合内科の勤務にて救命救急・病棟での勤務で多くの病状が悪化した患者さんと出会い、「受診前に伝えるべき情報が伝えられていない」という社会課題を痛感。

そういった思いの中で「何か自分にできる事はないか」と、老若男女に幅広く親しまれているYouTubeでの情報発信を始め、「堅苦しい医学知識を柔らかく・楽しく・わかりやすく伝える」事を目指し、アニメーション×医療の可能性を信じて予防医学chを始めました。

色々な苦労・葛藤はありましたが現在では登録者40万人、再生回数は4000万回を超え本当に多くの方に見て頂けるようになり、更なる責任の重さに身が引き締まる思いです。

予防医学chをより良いものにしていくため、様々なご意見・ご要望頂ければ幸いです。

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▼本動画概要

前立腺肥大症は60歳を過ぎた男性の2人に1人以上に起こると言われている、いわば「老化現象」です。
しかし、おしっこの出が悪い、夜トイレに起きてしまうなど、お困りの方が多く可能な限り進行を食い止めたい所です。
今回はそんな前立腺肥大症を予防・改善させるために日常生活で気を付けるべき、科学的に効果があると言われる方法をまとめました。
是非普段の生活に取り入れ、快適な排尿生活をキープしてください！

※BGMはDOVA-SYNDROME様（https://dova-s.jp/） の提供です。
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■参考論文■
Rosen R, Altwein J, Boyle P, Kirby RS, Lukacs B, Meuleman E, O’Leary MP, Puppo P, Robertson C,Giuliano F. Lower urinary tract symptoms and male sexual dysfunction: the multinational survey of the aging male（MSAM-7）. Eur Urol 2003; 44: 637– 649

Norie Sawada,et al.Soy and isoflavone consumption and subsequent risk of prostate cancer mortality: the Japan Public Health Center-based Prospective Study.Int J Epidemiol. 2020 Oct 1;49(5):1553-1561.

McVary K. Lower urinary tract symptoms and sexual dysfunction: epidemiology and pathophysiology. BJU Int 2006; 97（Suppl 2）: 23 – 28

Galeone C, Pelucchi C, Talamini R, Negri E, Dal Maso L, Montella M, Ramazzotti V, Franceschi S, La Vecchia C. Onion and garlic intake and the odds of benign prostatic hyperplasia. Urology 2007; 70: 672 – 676

Bravi F, Bosetti C, Dal Maso L, Talamini R, Montella M, Negri E, Ramazzotti V, Franceschi S, La Vecchia C. Food groups and risk of benign prostatic hyperplasia. Urology 2006; 67: 73 – 79

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